Desayuno Español — Испанский завтрак

Pan — Хлеб

Zumo o Fruta Natural — Сок или натуральные фрукты

Tomate Natural (rallado o cortado en rodajas) — Натуральные томаты (протертые или нарезанные)

Aceite de Oliva Virgen Extra — Оливковое масло

Un Vaso de Leche (que puede acompañarse de café o cacao) y otros derivados lácteos: queso, yogurt, etc. — Стакан молока (можно с кофе или какао) и другие молочные продукты: сыр, йогурт и т.д.

Unas Lonchas de Jamón - Несколько ломтиков хамона

Pan — хлеб, te — чай, huevo — яйцо, miel — мед, queso — сыр, yogur — йогурт, fruta —  фрукт, zumo — сок, cereales — хлопья, крупы

Deseayuno — Завтрак

LUNES → ПОНЕДЕЛЬНИК

•  Vaso de leche — Стакан молока

• Tostadas Bimbo con mermelada. - Тосты Бимбо с джемом (Бимбо — белый нарезанный хлеб в упаковке).

• 6 almendras crudas — 6 сырых миндальных орешков

MARTES →  ВТОРНИК

• Yogurt natural  + muesli + 3-4 nueces + almendras y trocitos de manzana. - Натуральный йогурт + мюсли + 3-4 грецких ореха + миндаль и нарезанные кусочками яблоки.

MIÉRCOLES  → СРЕДА

• Vaso de leche con cacao. — Стакан молока с какао.

• Pan Bimbo con tomate y jamón york. — Хлеб Бимбо с помидором и ветчиной Йорк (вареная ветчина).

• Macedonia de frutas de temporada. — Фруктовый салат из сезонных фруктов.

JUEVES → ЧЕТВЕРГ

• Vaso de zumo de mandarina. — Стакан мандаринового сока.

• Tostadas de pan Bimbo con requesón  y miel. — Тосты из хлеба Бинго с сыром рикотта и медом (рикотта — мягкий молочный сыр, приготовленный из сыворотки, оставшейся после приготовления моцареллы и других сыров).

• Un puñado de avellanas sin tostar. — Горстка не обжаренного фундука.

VIERNES → ПЯТНИЦА

• Bol de muesli con leche - Чашка мюсли с молоком.

• Platano — Банан

SÁBADO→ СУББОТА

• Batido de leche de manzana. — Коктейль из молока и яблока.

• Huevos revueltos al gusto (con trocitos de tomate, queso, champiñones …) y una tostada. — Яичница по вкусу (с нарезанными помидорами, сыром, шампиньонами…) и один тост.

DOMINGO → ВОСКРЕСЕНЬЕ

• Vaso de leche con cacao. — Стакан молоко с какао.

• Sandwich caliente (tipo bikini) de jamon serrano y rodajas de tomate. — Горячий сэндвич (двойной) с хамоном Серрано и нарезанными помидорами (не путать хамон Серрано, который изготавливается из породы белых свиней, с более дорогим хамоном Иберико из породы черных свиней).